utworzone przez Irek Wrobel | 13 sty 2016 | Motywacja
Są takie sprawy do załatwienia, które powinniśmy ogarnąć samodzielnie. Jednak aby zrealizować zamierzenia, najczęściej potrzebna jest pomoc innych ludzi.
Jeśli twoim celem jest nauka języka hiszpańskiego, po prostu znajdujesz kurs lub nauczyciela, płacisz czesne i uczysz się. Tutaj nie ma żadnej filozofii.
Niezbędna pomoc :
Zidentyfikuj osoby, których pomoc i współpracę będziesz potrzebować aby osiągnąć swoje cele.
- Kto może ci pomóc?
- Kto może cię nauczyć tego, co musisz wiedzieć?
- Kto może pomóc koncentrować się i motywować?
- Kto może…
Zacznij od rodziny, których wsparcia i współpracy będziesz najbardziej potrzebować. Dalej poszukaj wśród szefów, kolegów i koleżanek z pracy. Następnie klienci i kontrahenci. Potem inni znajomi.
Kiedy będziesz już mieć tą listę, rozpocznij nawiązywać z nimi relacje. Najczęściej zanim poprosisz ich o pomoc czy złożysz im ofertę, zaoferuj im swoją pomoc. Nie spodziewaj się, że ktokolwiek pomoże tobie, jeśli ty nie jesteś w stanie zrobić czegoś dla nich. Bądź szczery i uczciwy.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś lub nie zrobiłaś, pobierz teraz moją Darmową Publikację 7 Kroków Planowania i Realizowania Celów.
utworzone przez Irek Wrobel | 12 sty 2016 | Motywacja
Piąty Dzień Planowania i realizacji celów..
Określ wiedzę, informacje i umiejętności jakie będą ci potrzebne aby zrealizować twoje cele
Wielu z nas marzy o lepszym życiu. Wielu mówi, że chciałby coś mieć, posiadać, kimś być lub coś osiągnąć. Jednak bardzo niewielu podejmuje działania, aby zrealizować swoje zamierzenia.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś lub nie zrobiłaś, pobierz teraz moją Darmową Publikację 7 Kroków Planowania i Realizowania Celów.
Wiedza i Umiejętności Przykład
Jakiś czas temu postanowiłem zmienić swoją wagę. Stosowałem kilka metod, jakieś diety i magiczne sposoby odżywiania. Po roku testów, dobrej woli i działania okazało się, że waga stoi w miejscu.
Potem zdecydowałem się skorzystać z wiedzy i umiejętności praktyków, czyli osób, które przeszły tą drogę przede mną. I tak w krótkim czasie, bo niespełna 3 miesiące, schudłem 20 kg i ukończyłem półmaraton (tutaj możesz zobaczyć krótką relację).
Okazało się, że aby osiągnąć swój cel, musiałem zdobyć wiedzę i umiejętności, jak to się robi.
Teraz zastanów się jaką wiedzę, jakie umiejętności są Tobie potrzebne, aby zrealizować Twój cel? Najlepiej zapisz je i koniecznie wykonaj działanie, aby je zdobyć.
utworzone przez Irek Wrobel | 11 sty 2016 | Motywacja
DZIEŃ 4 – Pomyśl i zidentyfikuj przeszkody, które trzeba będzie pokonać, aby osiągnąć zamierzone cele
Pisałem o tym w TEJ PUBLIKACJI, jak ważne jest aby zastanowić się, co może stanowić dla ciebie przeszkodę, która odciągnie się od zrealizowania swoich celów. myśleć o przeszkody, które mogą utrzymać Cię daleko od swoich celów.
Przykład:
Jeśli twoim celem jest poprawić wygląd twojego ciała, jednym z zadań, które może prowadzić do realizacji tego celu, może być bieganie kilka razy w tygodniu. Jedną z przeszkód, która może uniemożliwić realizację tego celu, jest ..deszcz. No bo przecież nie chce się wychodzić z domu by biegać, jeśli na zewnątrz pogoda nie jest sprzyjająca i na przykład pada deszcz.
Co zatem można zrobić w takiej sytuacji? Można na przykład zaopatrzyć się w przeciwdeszczowe ubrania do biegania. Można również zapisać się do najbliższego klubu, w którym możemy biegać na bieżni. Takich przykładów można mnożyć. Chodzi o to aby wybrać dla siebie najlepsze rozwiązanie.
Pomyśl i zidentyfikuj przeszkody, które trzeba będzie pokonać, aby osiągnąć zamierzone cele
utworzone przez Irek Wrobel | 8 sty 2016 | Motywacja
Dzisiaj jest trzeci dzień planowania i realizacji celów…
– poproszę o bilet do Londynu – powiedział człowiek do przemiłej pani na lotnisku w Szczecinie
– bardzo proszę. Oto pana bilet – odpowiedziała przemiła pani
– kiedy i o której wylatuję? – zapytał
– No cóż. Zobaczmy. Pewnego dnia pan wyleci… – odpowiedziała
– Pewnego dnia? Jak to pewnego dnia? Przecież muszę wiedzieć, kiedy jest wylot i kiedy wyląduje. Muszę znać godzinę. Muszę się spakować. Muszę wszystko zaplanować. Jak mogę to zrobić, nie znając dokładnego terminu..
– No właśnie. Jak? – odpowiedziała pani
Określ dokładny termin realizacji każdego ze swoich celów!
Dwa dni temu planowaliśmy, co chcemy osiągnąć – Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, przejdź do TEJ STRONY
Wczoraj mieliśmy za zadanie zapisanie wszystkich swoich celów – ZOBACZ TUTAJ
A dzisiaj jest czas na to aby określić ramy czasowe. Kiedy dokładnie chcesz zrealizować pierwszy swój cel? Zapisz dokładną datę realizacji. Następnie przejdź do kolejnego celu i również zapisz dokładny termin realizacji.
Zachęcam na początku aby ustawić sobie 2 lub maksymalnie 3 cele, które chcesz zrealizować w ciągu najbliższych 3 miesięcy.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, pobierz teraz moją Darmową Publikację 7 Kroków Planowania i Realizowania Celów.
utworzone przez Irek Wrobel | 7 sty 2016 | Motywacja
Wiedza sama w sobie nie jest potęgą, staje się nią dopiero wiedza stosowana
– Autor nieznany
W polskiej kulturze, w której zostaliśmy wychowani, musimy uczęszczać minimum trzynaście lat do szkół. Uczą nas wielu ważnych spraw jednak nie uczą nas planowania, marzeń i czego chcemy od życia.
Nie możemy kontrolować tego, co dzieje się na świecie jednak możemy kontrolować nasze życie. Szczególnie to, jak reagujemy na to, co dzieje się w oparciu o to, co chcemy.
Zapisz wszystko co chcesz osiągnąć
Jeśli jesteś żonaty lub jesteś mężatką, zapewne przypominasz sobie ile wysiłku kosztowało przygotowanie wesela. Przypominasz sobie również, że zapisywaliście wszystko, co należało załatwić.
- Dom weselny
- suknia
- ilość gości
- kwiaty, orkiestra, fotograf i video filmowanie
- kościół, transport, ile i jakie potrawy
- itd
Wszystko było zapisywane na kartce lub w kalendarzu. Zapisywaliście wszystko z dokładnymi datami i godzinami. Wasz plan, wasze marzenia najpierw powstały w głowie, a następnie zaczęliście je realizować.
Teraz jest świetny czas na to, aby zaplanować kilka najbliższych miesięcy życia. Teraz jest czas na to aby zapisać, wszystko co chcesz osiągnąć.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, pobierz teraz Darmowy Kurs 7 Kroków Planowania i Realizowania Celów.
Praktyka zapisywania jest potężnym narzędziem. Kiedy piszemy, zmuszamy się do myślenia, a przez to dajemy siebie aby tchnąć życie w to, co chcemy i jak chcemy. Gdybyś mógł lub mogła stworzyć swoje życie dokładnie takie, jak chcesz, to jak ono będzie wyglądać?
- Gdzie chcesz mieszkać?
- Co chcesz zrobić dla swojej pracy?
- Jak chcesz aby wyglądał twój dom?
- Jak chcesz żyć?
- Czy chcesz wolności, stabilność, miłości, akceptacji, mądrości, uśmiechu na co dzień?
Zacznij pisać:
Zapisz wszystko co chcesz osiągnąć
Aby rozpocząć, po prostu usiądź, weź czystą kartkę papieru i zacznij od słów: „Chcę„. Napisz wszystko, co przychodzi ci do głowy. Nie martw się o ortografię, interpunkcję lub gramatykę. Jeśli coś poszło nie tak, zacznij od nowa z napisem „chcę„.
Pamiętaj
Jesteś Odpowiedzialny za Własne życie!!! Jesteś artystą, który tworzy własne życie!!
